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Comida Como Cura: los poderes de la alimentación a base de plantas
Conoce cómo la alimentación a base de plantas puede revertir y sanar enfermedades crónicas.
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Comida Como Cura 3: lugares recorridos y programas de incentivos de nutrición
Lista de enlaces de lugares visitados en la serie Comida Como Cura 3, a cargo de la reportera investigativa Myriam Masihy.
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Comida Como Cura 3 – Documental
Descubre la relación entre el suelo, las plantas y nuestra salud.
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Nos estamos quedando sin tierra: Comida Como Cura 3 – episodio 1
Myriam Masihy investiga la relación entre la salud del suelo, la salud de la planta y la salud humana. Y por qué, según estudios, nos estamos quedando sin tierra fértil a un nivel mucho más rápido de lo que se puede generar.
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Los desiertos de comida: Comida Como Cura 3 – episodio 2
La hermana de Myriam Masihy, Paola Masihy, cuenta que su salud comenzó a deteriorse. Después de muchos exámenes de sangre, detectaron que tenía altos niveles de un popular herbicida sintético. Además, conoce las frutas y verduras con mayor contaminación de pesticidas.
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Cambiando el sistema de comida global: Comida Como Cura 3 – episodio 3
Conoce las iniciativas que se han diseñado para ayudar a mejorar la alimentación de los residentes del sur de Florida. También descubrimos los beneficios de consumir alimentos locales.
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Conectándonos con nuestra comida: Comida Como Cura 3 – episodio 4
Te presentamos varios programas para que las comunidades puedan tener acceso a alimentos frescos. Y te llevamos a dos huertos comunitarios que están inspirando a la nueva generación a conectarse con la tierra y su comida.
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Qué equipos necesito para prepararme un jugo de frutas
Los de centrífuga son buenos, si te vas a tomar el jugo inmediatamente, y los modelos conocidos como prensados en frío son mejor para preservar los nutrientes por más días.
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Comida como cura: ¿existe la predisposición genética a tener cáncer?
Casi 2 millones de estadounidenses serán diagnosticados con algún tipo de cáncer este año, entre las mujeres, el cáncer de mamas es el más común y los hombres padecen mayormente el cáncer de próstata.
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Comida como cura: Alimentación basada en plantas
Quienes siguen una dieta basada en plantas comen comida procesada vegana porque es menos dañina para el medio ambiente pero no necesariamente buena ellos.
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Regreso a clases: ¿Qué debe llevar una lonchera saludable para mi hijo?
Más allá de aprender sobre Matemáticas o Historia, es importante que tus niños estén supremamente nutridos. Estos consejos te van a funcionar.
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Comida como cura: bajar niveles de estrés con meditación
Está demostrado que realizar varios minutos de meditación cada día puede ayudar a disminuir los niveles de estrés a los que nos sometemos cada día.
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Lo que estamos comiendo: Comida Como Cura 2
En el Episodio 1, Myriam Masihy investiga acerca de los daños de la dieta estándar americana, baja en fibra, frutas y verduras y alta en grasa saturada, productos animales, altamente procesados y refinados, así como llenos de sal y azúcar.
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Cómo comer a base de plantas y quedar satisfechos: Comida Como Cura 2
En el Episodio 2, conoce los beneficios de llenar tu canasta de diferentes colores de alimentos frescos porque cada color tiene distintos nutrientes, vitaminas y minerales.
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El Plato Poderoso: Comida Como Cura 2
En el Episodio 3, Myriam Masihy investiga cómo preparar un plato completo al incluir cuatro grupos de alimentos principales.
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El verdadero costo de la alimentación: Comida Como Cura 2
En el Episodio 5, Myriam Masihy aborda la importancia de remover de nuestros platos los alimentos que promueven inflamación y causan enfermedades, y usar la comida como cura.
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Tráiler: Comida Como Cura segunda temporada
Myriam Masihy investiga la importancia de eliminar de nuestra dieta los alimentos que promueven enfermedades crónicas, y cómo podemos usar la comida como cura.
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Comida Como Cura: medicina de estilo de vida
En nuestro encuentro virtual, Myriam Masihy conversa con la Dra. Marcela Sandoval, especialista en medicina de estilo de vida, y quien responde tus preguntas sobre la importancia de la alimentación para evitar y tratar enfermedades.