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Este ejercicio de balance podría predecir cuánto tiempo te queda de vida

Un reporte del 2019 halló que el número de muertes de personas de 75 años o más, estaba en aumento en Estados Unidos.

Telemundo

Para los estadounidenses adultos, poder sostenerse en balance con un solo pie puede predecir cuánto tiempo vivirán.

Quienes no pueden sostener un balance con un solo pie por 10 segundos tienen el doble de posibilidades de morir en los próximos 10 años, según un reporte publicado el martes en el British Journal of Sports Medicine.

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Monitorear el balance con un solo pie, aún si es por solo segundos, puede ser una manera valiosa para determinar si la salud de una persona se encuentra bien o en decadencia. Un reporte del 2019 halló que el número de muertes de personas de 75 años o más, estaba en aumento en Estados Unidos.

Este artículo fue publicado en NBC News. Para leerlo por completo, haz clic aquí.

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