Myriam Masihy

Recetas: Comida Como Cura

La nutricionista Katya Galbis, especializada en alimentación basada en plantas, nos enseña a preparar este delicioso postre con ingredientes saludables.
Aprende a preparar este delicioso postre con leche a base de plantas.

Para ver la lista y los pasos del arroz con leche a base de plantas, haz click aquí.

La Dra. Evelisse Capó nos enseña a preparar esta receta criolla de forma saludable.

Para ver la lista y los pasos de la yuca al mojo, haz click aquí.

Myriam Masihy y la nutricionista Katya Galbis nos muestran cómo preparar un tabule con quinoa en vez de trigo como una excelente fuente de proteína, fibra y minerales.

Para ver los pasos y la lista de ingredientes del Tabule con quinoa, haz click aquí

La Dra. Evelisse Capó nos enseña a preparar este delicioso plato sin necesidad de añadir carne o mariscos.

Para ver los ingredientes y los pasos del asopao caribeño, haz click aquí.

La nutricionista holística Karla Salinari visita a Myriam Masihy para preparar este plato típico cubano con champiñones en vez de carne.

Para ver la lista de ingredientes y pasos de la Ropa vieja vegana, haz click aquí.

La Dra. Evelisse Capó ha encontrado maneras de adaptar platos típicos al reemplazar la proteína animal con las plantas. En esta receta de paella vegana, nos explica que el azafrán es el ingrediente clave.

Para ver la lista de ingredientes y pasos de la paella vegana, haz click aquí.

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