Un grupo de "jovencitas" dedicado a impulsar el ejercicio entre las mujeres de la tercera edad y que debido a la pandemia han tenido que reinventarse para seguir con sus entrenamiento.
Este grupo se ha reunido en un parque por los últimos 10 años, y con la pandemia el parque hoy está parcialmente cerrado, pero eso no las ha detenido para seguir con su rutina de ejercicios al aire libre.
Se llaman “mujeres en movimiento”. Eva, es la maestra de educación física del grupo que desde hace 10 años se reúne en el parque francisco human rights en Coral Way y la avenida 94 del suroeste de Miami-Dade.
Es un programa integral, holístico q trabajamos específicamente para la mujer con diferentes materia de motricidad, lo que a ellas les gusta.
El programa tambien incluye ejercicios en el agua, como yoga acuático. Las participantes han demostrado tener la coordinación, y resistencia para seguir con el entrenamiento al cual mujeres más jóvenes se pueden integrar.
El grupo se reúne todos los días de la semana a las 9 am y le da la bienvenida a otras mujeres de la tercera que quieran integrarse a sus ejercicios al aire libre, claro siempre guardando la distancia social.
