Coco, oliva o canola: ¿cuál es el aceite más saludable?

En el supermercado el anaquel de los aceites está repleto de opciones: líquido, spray, canola, coco, de oliva, vegetal.

Pero cada uno encierra diferencias y beneficios, por lo que el experto José Fernández recorre en este video sus características para que puedas elegir el que resulta mejor para ti.

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