Un minuto de Salud: La menopausia

Las mujeres pueden tener diferentes señales o síntomas en este período.

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    Un minuto de salud, la menopausia

    (Publicado miércoles 19 de septiembre de 2018)

    Todos somos víctimas de las hormonas y cuando comienzan sus deficiencias entonces aparecen los síntomas. La famosa menopausia de la que tanto se habla, cuando nos llegue hay que vivirla con dignidad. ¿Cómo podríamos hacerlo?

    Las mujeres pueden tener diferentes señales o síntomas en la menopausia. Eso se debe a que el estrógeno, que son las hormonas predominantes en la mujer, es utilizado por muchas areas del cuerpo.

    Crédito de la foto: Telemundo 51

    De esta forma, a medida que una mujer va teniendo menos estrógeno, podría tener más sintomas y muy variados; esto va sucediendo por etapas:

    Pre o perimenopausia: Período previo a que desaparezca la menstruación con las correspondientes alteraciones del ciclo en frecuencia y abundancia.

    Menopausia: Cuando existe una interrupción de la menstruación durante, al menos, 12 meses.

    Posmenopausia: Claramente los síntomas relacionados con la falta de hormonas.

    Síntomas más comunes de la menopausia:

    • Sofocos y sudores fríos
    • Falta de energía
    • Sobrepeso (diabetes, hipertensión arterial)
    • Esteoporosis
    • Insomnio
    • Cambios de humor
    • Dolor de cabeza
    • Falta de interés sexual
    • Palpitaciones