Beneficios de un estilo de vida activo y saludable

Las personas de la tercera edad pueden mantenerse saludables y mantener su independencia.

Beneficios de un estilo de vida activo y saludable


Un estilo de vida activo no solamente ayuda a las personas de la tercera edad a mantenerse saludable, sino que también permite que ellos mantengan su independencia. Hacer ejercicios regularmente puede incrementar la fuerza, la energía, y la resistencia y así continuar con una vida más rica durante sus años dorados.

Los centros de salud y bienestar de Leon Medical Centers ofrecen una serie de programas y actividades para ayudar a que el paciente pueda vivir una vida saludable y completa.  Está comprobado que estas actividades ayudan en prevenir enfermedades crónicas como la Diabetes y Alzheimer ’s. Además, con una variedad de seminarios de salud y programas educacionales, como clases de computación y clases de inglés, los pacientes pueden continuar aprendiendo y estar mentalmente estimulados. Los centros de salud y bienestar de Leon Medical Centers también ofrecen actividades sociales que incluyen juegos de dominó, canasta, y otros entretenimientos que ayudan a mantener la mente activa y alerta.  
 
 
Acerca de Leon Medical Centers:
 
Leon Medical Centers es líder en cuidados de salud en el Condado de Miami-Dade proveyendo servicios médicos a los pacientes de Medicare desde 1996.  Los pacientes de Leon tienen acceso a siete modernos Centros Médicos convenientemente ubicados en el Condado de Miami-Dade, cuatro “Centros de Salud y Bienestar” (Leon Healthy Living Centers), y “Centros de servicios Hospitalarios” en los principales hospitales de Miami-Dade. Los siete centros médicos ofrecen tecnologías avanzadas, como la tomografía computarizada (CT scan), rayos X digitales, ultrasonido, ecocardiograma, y otros diagnósticos, además de una amplia gama de servicios médicos que incluye atención primaria, especialidades, dental, farmacia propia, visión, audición, terapia física, laboratorio y cuidados de urgencia. Con cerca de 2,000 profesionales dedicados a servir a más de 40,000 beneficiarios de Medicare, Leon Medical Centers ha sido reconocido a nivel nacional por su excelencia médica e innovación. 
 
 
 
 

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