Dormir mal pudiera hacerte comer más grasa

Un nuevo estudio de la Universidad de Pensilvania encontró que no dormir bien puede ocasionar un cambio en la actividad del cerebro, haciendo que al día siguiente tengas deseo de consumir más grasa.

De acuerdo a los investigadores, este estudio arroja nueva luz en torno a cómo la falta de sueño puede implicar riesgo de obesidad.

El hallazgo clave en este estudio es que una sola noche de falta de sueño puede alterar este funcionamiento normal del cerebro.

Un análisis demostró a qué grado exactamente la falta de sueño al cerebro, al punto de que puede prever cuánta grasa el individuo pudiera consumir al día siguiente, dijo Hengyi Rao, quien conforma el panel de investigadores.

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