Científicos: puedes adelgazar sin dietas

Científicos: puedes adelgazar sin dietas

Los científicos descubrieron en este 2013 que se termina 4 claves para combatir la gordura.

Claves para perder peso

Claves para perder peso

Claves para perder peso

Los científicos descubrieron en este 2013 que se termina 4 claves para combatir la gordura.

1. Dormir más. Un estudio de la Universidad de Chicago descubrió que dormir más contribuye a quemar grasa. Mientras que dormir poco impide que el cuerpo queme grasa y abre el apetito.

2. Imaginación contra los antojos. Según los científicos imaginarse consumiendo grandes cantidades de chocolates y dulces puede ser suficiente para calmar las ansias.

3. Comer sin distracciones. Comer delante de un video juego o una computadora aumenta el apetito.

4. Comer pimienta roja. Reduce el hambre y ayuda al cuerpo a quemar más calorías de lo habitual.

Cuatro claves que le ayudarán a conservar la figura sin tener que hacer dietas ni ejercicios.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Lo nuevo de Gaby Espino

    La venezolana Gabriela Espino se encuentra descansando después del excelente trabajo como Santa Martínez en la exitosa novela de Telemundo “Santa Diabla”.

    [Telemundo Local]

  • Video

    Violento asalto a gasolinera en Miami

    El asalto ocurrió este martes a eso de las 7 de la mañana en la gasolinera bp localizada en Southwest 27 Avenue 16 Street.

    [TELEMUNDO 51]

    Hoy a las 12:03 PM

  • Video

    Crónica roja: asalto, robo y misterio

    Un asalto violento, un intento de robo fracasado y la aparición de un joven desaparecido en Miami Beach, fueron algunos acontecimientos que hicieron noticia.

    [TELEMUNDO 51]

    Hoy a las 9:46 AM

  • Video

    Anciano aplastado por camión sobrevive

    Un anciano que quería cruzar la calle fue atropellado por un camión que le pasó por encima y siguió manejando tan tranquilo.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Hoy a las 8:41 AM

  • Video

    Impacto: joven se electrocuta con celular

    Un joven iba a conectar su celular a un cargador cuando se electrocutó y salió disparado cayendo de espaldas sobre un mueble golpeándose la cabeza.

    [Carla Valero]

    Hoy a las 10:57 AM