Dietas

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    Ponte manos a la obra con estos ejercicios y consigue una cola espectacular para este verano.

    Monday, Apr 22 at 7:37 AM

  • Datos curiosos sobre algunos alimentos

    Lo que no sabías sobre algunos alimentos

    Descubre una lista de datos curiosos que si pones en práctica, podrían ayudarte a bajar de peso. ¡Aquí!

    Monday, Apr 15 at 9:20 AM

  • Si bajaste, ¡no recuperes el peso perdido!

    Si bajaste, ¡no recuperes el peso perdido!

    No recuperar el peso perdido es el gran desafío que se presenta al haber logrado bajar esas libras de más.

  • Dieta Dunkan: proteínas para adelgazar

    La dieta Dunkan, baja en carbohidratos y rica en proteínas, propone cien alimentos y cuatro fases para perder peso y conservar la línea.

  • Consume fibra

    ¡Elige los mejores productos con fibra!

    Entérate cómo escoger los productos con fibra más adecuados para tu salud. ¡Aquí!

    Thursday, May 2 at 8:48 AM

  • Trucos de cocina para adelgazar

    Trucos de cocina para adelgazar

    Si quieres bajar de peso sin pasar hambre ni perder sabor, descubre estos imperdibles trucos.

    Thursday, Dec 5 at 8:24 AM

  • Adelgaza con imaginación y divirtiéndote
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    Adelgaza con imaginación y divirtiéndote

    Descubre esta magnífica forma de bajar de peso utilizando la imaginación y disfrutando del momento.

    Tuesday, Oct 29 at 1:19 AM

  • ¡Evita el "sobrepeso emocional"!

    ¡Evita el "sobrepeso emocional"!

    ¿Conoces la "obesidad emocional"? Aunque no lo creas, tus sentimientos están ligados a tu cuerpo. ¡Descúbrelo y adelgaza!

    Tuesday, Nov 12 at 10:19 AM

  • ¡Tips para una barriga plana!

    ¡Tips para una barriga plana!

    Llegó la primavera ¡Ponte en marcha para bajar tu barriga y lucir espléndida!

    Wednesday, Mar 27 at 2:46 PM

  • El secreto de la dieta mediterránea
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    El secreto de la dieta mediterránea

    La sociedad mediterránea ha generado una cultura sana y llena de calidad de vida alrededor de la comida. ¿Cuál es el secreto?

    Friday, Nov 8 at 7:38 AM