Dietas

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    Todo lo que necesitas para mantenerte en forma

    Un poco de elegancia y placer harán de tu jornada deportiva todo un suceso.

  • Alimentos para recuperar la belleza

    El tiempo pasa y hace estragos, sobre todo, si no tomamos ciertas medidas.

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    Delicoso postre de chocolate sin azúcar

    Sigue esta receta y lograrás evitar los remordimientos.

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  • Las dietas de las famosas

    Estas son algunas de las celebridades que han recuperado su figura tras arduas batallas con la báscula.

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  • El peligro de la grasas trans

    Aprende cómo sacarlas de tu dieta.

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  • Lo que no debes comer antes de dormir

    Descubre la lista de todos esos alimentos que no convienen antes de ir a la cama.

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    El peligro del corsé como dieta

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    20 alimentos para pensar mejor

    Dale a tu cerebro los nutrientes que necesita para mantenerse en forma.

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  • La dieta de la sopa… ¡milagrosa!

    La dieta de la sopa "milagrosa"

    Esta dieta a base de sopa promete ayudar a perder peso en sólo 7 días.

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  • Dieta para las que odian las dietas

    Una dieta para las que no saben hacer dieta

    ¿Otra vez te miras al espejo y, desesperada, te das cuenta de que tienes que volver a intentarlo?

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