Claves esenciales para una piel saludable

Toma la resolución de lucir espléndida conservando tu piel saludable y joven. Te ofrecemos una serie de tips indispensables para cuidar tu salud.

El año ha comenzado y por delante tenemos numerosos proyectos e ilusiones para alcanzar una vida más plena y feliz. Toma la resolución de lucir espléndida conservando tu piel saludable.

El año ha comenzado y por delante tenemos numerosos proyectos e ilusiones para alcanzar una vida más plena y feliz. Toma la resolución de lucir espléndida conservando tu piel saludable.

Crédito:

El año ha comenzado y por delante tenemos numerosos proyectos e ilusiones para alcanzar una vida más plena y feliz. Toma la resolución de lucir espléndida conservando tu piel saludable y joven. La Academia Americana de Dermatología te ofrece una serie de tips indispensables para que cuidar tu salud resulte más sencillo. Ponte manos a la obra.

Cuida tu piel

1. Los productos para la piel no necesitan ser aprobados por la Food and Drug Administration (FDA), por lo que sus beneficios y efectos no están completamente comprobados. Por tal motivo, no improvises: consulta a tu dermatólogo cuál es el producto indicado para ti, en función de tus necesidades.

2. Aplícate todos los días protección solar o cremas que contengan antioxidantes, ya que poseen propiedades similares a las del protector solar. Por las noches, elige productos que estén compuestos por retinoides, péptidos o factores de crecimiento, que ayudan a reparar los daños.

Prevén el cáncer de piel

1. Conoce tu piel, examínate regularmente utilizando espejos. Tú eres tu principal dermatóloga y es tu responsabilidad estar atenta a lo que sucede en tu cuerpo. Si algo sangra o no luce como debería, consulta al médico.

2. Según un estudio reciente de la Academia Americana de Dermatología (AAD), realizar los autoexámenes con una pareja permite detectar más tempranamente los indicios de cáncer. Regálale salud a tu pareja examinando su cuerpo con ojos clínicos (aprovecha para hacerle un masaje mientras recorres su cuerpo y que la salud traiga el amor).

La piel y el estrés

1. El estrés es una respuesta natural del cuerpo a las situaciones que lo amenazan y que repercute tanto en lo emocional como en lo físico. La piel reacciona ante ese estado produciendo entre otras condiciones, acné, eczema, soriasis, picazón en la piel y caída del pelo. Además, contribuye a que la piel pierda su luminosidad y se vea sin vida. Existen tratamientos, además de llevar una vida saludable y alegre, para que tu piel, tu cabello y tus uñas combatan el estrés.

Tratamientos cosméticos

1. Si estás considerando someterte a algún procedimiento cosmético en tu casa, ya sea casero o comprado, primero asesórate con un especialista. El uso personal de estos productos puede afectar tu salud si no son utilizados correctamente. Incluso, puedes desarrollar una reacción alérgica a alguno de sus ingredientes.

Pedicuras

1. Si no se realiza regularmente un saneamiento adecuado, la pedicura puede traer serios problemas para la piel, incluyendo infecciones de estafilococos o de hongos resistentes a antibióticos. La higiene en este tipo de procedimientos es clave: si tienes instrumentos en casa, esterilízalos luego de cada sesión. También, considera la alternativa de llevarlos al salón de belleza cuando quieras la atención de un especialista.

2. Las cutículas son la barrera protectora de las uñas y no deben ser empujadas hacia atrás, ya que puedes dañarlas y provocar una infección. Al limarte las uñas, hazlo con suavidad y atención.

Ultimo consejo: la mejor opción a la hora de desechar mitos con respecto al cuidado de la piel y de llevar a cabo un tratamiento rutinario efectivo, es estar en contacto con tu dermatólogo y trazar un plan. No te arrepentirás.

Fuente:
American Academy of Dermatology
Aad.org

 

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Niños solos en el desierto

    Cruzar el desierto no es fácil y haciéndolo como niño puede ser un verdadero infierno. El reportero Edgar Muñoz habla con un joven que cruzó la frontera sin ser detectado.

    [TELEMUNDO LOCAL ]

    Hoy a las 11:48 AM

  • Video

    CA: Más de mil evacuados por incendios

    Unos 1,500 bomberos, seis aviones y seis helicópteros de extinción de incendios trabajan sin descanso para detener el avance de las llamas en el norte de California.

    [EFE]

    Hoy a las 5:47 PM

  • Video

    Gaza, Hamas cesarán fuego por 12 horas

    La tregua iniciará el sábado por la mañana sin embargo “las actividades operativas para localizar y neutralizar túneles en la Franja de Gaza” continuarán.

    [AP]

    Ayer a las 6:15 PM

  • Video

    EEUU evacua su embajada en Libia

    Video: Imágenes dramáticas obtenidas por The Associated Press muestra milicias rivales en Libia luchando cerca del aeropuerto internacional de la capital.

    [AP]

    Hoy a las 11:50 AM

  • Video

    "Señor de los Cielos II": final de anoche

    Revive los últimos minutos del capítulo anterior y un avance del próximo de esta apasionante novela de Telemundo.

    [Carla Valero]

    Ayer a las 12:44 PM