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Una de las cuestiones más importantes que los padres deben tener en mente durante la educación y crianza de sus hijos es el tema de la autoestima. Esta es de una importancia vital, dado que determinará la forma de vida que su niño llevará y moldeará su personalidad.
Pero también es una de las materias más complejas de abordar. De ella depende lo que ese niño crecerá pensando sobre él, los sueños que se permitirá soñar, los proyectos que buscará, el amor que perseguirá, las personas con las que se rodeará...
La autoestima se refiere a conocer aquellas cosas para las que uno es bueno, hábil, fuerte, y aquellas para las que no tiene talentos. Conocerse y, lo más importante, aceptarse así, mirarse desde una perspectiva positiva, optimista.
Los padres cumplen un papel radical en el desarrollo de la autoestima. Nadie es perfecto para todo. Hay niños que son buenos para los deportes y flojos en matemáticas o viceversa. Lo importante es motivarlos y enseñarles que deben dar el 100% de ellos tanto en lo que no se destacan como en lo que son los mejores. Y que si los resultados son distintos, no tiene importancia, porque lo que importa es la actitud y el amor con que se realizan las cosas.
Los niños y jóvenes están rodeados, además, de otras personas que intervienen en su formación: coaches, profesores, amigos... Una lección muy importante que enseñar a los hijos es saber diferenciar aquellas palabras, expresiones o consejos que lo ayudarán a crecer y aquellas opiniones que no son constructivas. Por eso la importancia de elegir bien a la gente con que se relacionará.
La competencia escolar es también muy fuerte. Al fracasar, o al no ser tan bueno como el resto, en alguna materia en particular, puede ser que el niño ceda ante comentarios vejativos. Lo importante, cuando ves que tu hijo comienza a mostrar signos de baja autoestima, es llevar a cabo una serie de acciones que podrían ayudarlo:
1. Haz una lista de todas las cosas en las que él es bueno y procura recordárselas frecuentemente.
2. Explícale que está en pleno crecimiento y que es normal que algunas cualidades se desarrollen antes que otras.
3. Sé un modelo de vida para él, una influencia positiva, demostrándole disimuladamente cómo es tener una autoestima alta.
4. Intenta acercarte y hablar mucho con él hasta que puedas descubrir cuáles son esos pensamientos que lo perturban. No le digas que son tonterías, sino explícale de forma que él entienda por qué aquello no tiene importancia o no es verdad.
5. Haz que en su casa se sienta importante, poderoso. Que encuentre en su hogar la fuerza que no encuentra afuera de él.
Fuente: Familydoctor.org y Kidshealth.org
