Estrategias sencillas para bajar de peso

Las más simples estrategias para bajar de peso

Bajar de peso no siempre depende de dietas imposibles ¡Aprende las técnicas más sencillas!

Estrategias sencillas para bajar de peso

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Hay veces que las estrategias para bajar de peso parecen complejísimas. Para entenderlas hace falta ser una mezcla de entrenador personal y experta en nutrición. ¡No te agobies con técnicas complicadas!

Roxana Soto del portal Mamás Latinas comparte contigo 5 tips que te permitirán bajar de peso sin mucho planeamiento ni contando calorías. Acciones concretas y sencillas como tomar té verde, dar una buena caminata o relajarte darán resultados que te sorprenderán.

¿Quieres conocer sus consejos para bajar de peso de una manera sencilla? Lee aquí la nota completa.

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