Si te excediste con los tragos en las celebraciones de Año Nuevo, y tienes mil pendientes como para darte el lujo de quedarte en casa a recuperarte de la resaca, te damos algunos consejos para estar presentable a pesar de ella. ¡Aplícalas!
Bebe mucha agua. El alcohol deshidrata, por lo que necesitas mucho líquido, especialmente agua y zumos de frutas. Tu piel no va a perder completamente la humedad y no se verá opaca, incluso después de una noche de fiesta
Toma leche. Bebe un vaso de leche descremada, te hidratará y le dará a tu cuerpo la humedad, el calcio y las proteínas necesarias para sacar el alcohol de tu sistema. Si eres intolerante a la lactosa, toma una taza de té verde para recuperar las energías.
Come pan. Matará la sensación de vacío del estómago y incrementará el nivel de azúcar en sangre evitando mareos, debilidad y temblores.
Come balanceado. Durante el día pica cantidades moderadas de alimentos como pan, pasta, leche, yogur, pescado, carne, frutos secos.
Toma una ducha. Te despejará y abrirá los poros, cosa que te permitirá eliminar toxinas por la piel
Existen algunos cosméticos y remedios que pueden ayudarte a sobrellevar mejor el día después de un exceso de alcohol. Vale la pena tenerlos siempre a la mano.
“Bomba post-farra”. Too Drunk de Lush, es un remedio anti-resaca a base de menta, hinojo, naranja y un montón de ingredientes naturales para quitar esa sensación que se experimenta al despertarse. Para que actúe, debes dejarla en la bañera, al contacto con el agua desprenderá vapores relajantes.
Consigue una mascarilla en gel-crema con notas cítricas refrescantes de efecto tensor y luminoso inmediato.
Aplícate una crema facial hidratante que descongestione y mejore la firmeza de la piel, de efecto inmediato.
Procura tener a la mano unas sales de baño cítricas y tonificantes, estimulan la circulación y favorecen a la eliminación de toxinas, de preferencia que tengan algunos ingredientes como naranja, jengibre, y cúrcuma, son buenos antioxidantes.
Ojos presentables. La falta del sueño, junto con los excesos no son una combinación ganadora. Para acabar con las ojeras, pon bolsitas de manzanilla o pepinos sobre tus párpados. Trata de aplicar en las ojeras un gel tonificante con vitamina K para restaurar la firmeza y la elasticidad alrededor de los ojos.
Maquillaje infalible. Tu último recurso es el maquillaje. Elige acabado smokey en los ojos, para ocultar las bolsas y la hinchazón. Un tono bajito y natural en los labios, te favorecerá. Hazte una cola para despejar tu rostro.