¡Evita que tu cerebro envejezca!

¡Evita que tu cerebro envejezca!

No te pierdas estos consejos útiles para mejorar la salud cerebral ¡Toma nota!

¡Evita que tu cerebro envejezca!

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Solemos hacer ejercicio para tonificar los músculos y lucir saludables y en forma, pero ¿acaso nos preocupamos por nuestra salud cerebral? El cerebro es un órgano de suma importancia, al que tenemos que cuidar y "mantener en forma" tal como lo hacemos con el resto del cuerpo.

El Portal Mamás Latinas, aporta tres consejos útiles que ayudarán a que tu cerebro esté cuidado y siempre activo. Dormir siete horas y hacer gárgaras con limón, son algunas de las recomendaciones.

¡No te pierdas estos consejos saludables! Lee la nota completa

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