Protección solar inteligente

Protección solar inteligente

Descubre por qué es importante protegerse de los rayos dañinos en la temporada invernal.

Protección solar inteligente

Crédito:

Protegerse de manera inteligente del sol va mucho más allá de aplicarse un producto antes de salir a pasear.  Aun en días nublados y en invierno, los rayos solares pueden ser más dañinos de lo que te imaginas.

Muchas veces nos olvidamos de las cremas que nos protegen de los rayos ultravioletas en invierno. Sin embargo los efectos nocivos del sol, como las arrugas y las manchas, son acumulativos, y los meses fríos también van sumando.

Aunque en esta época del año la radiación es menor, no hay que olvidar que es necesario proteger la piel ya que con ello estamos retrasando su envejecimiento. Y mucho más si tienes pensado practicar deportes de invierno.

Para mantener tu piel bella y saludable, la doctora en dermatología Flor A. Mayoral nos dio los siguientes consejos:

1- Escoge un buen protector solar
. Tiene que tener una buena combinación de productos que nos proteja contra la luz ultravioleta A (UVA), que es la que penetra más profundo en la piel y la daña y avejenta. Y también contra la luz UVB, que está asociada, además, con el cáncer de piel.

2- Aplícalo y re aplícalo. Debes usar una cantidad suficiente, y repetir el proceso cada hora y media o dos.

3- El índice de protección ideal.
Ciertos dermatólogos, según Mayoral, recomiendan un índice de protección mayor pues los pacientes no suelen aplicarse la cantidad necesaria de protector. "Un protector con SPF 30 se lo aplican como un 15, un 15 se lo aplican un 8", dice. "Un SPF de 15 sería suficiente si estuviera bien aplicado".

4- Protégete en todo momento. Los rayos UVA penetran el cristal de tu carro, por lo cual cuando estás conduciendo estás expuesta a los daños del sol. También lo estás cuando vas caminando por el parqueo de tu oficina o cuando sales a almorzar, y también en los días nublados.

5- Una rutina inteligente. La experta recomienda aplicar protector solar en todas las zonas expuestas, lavarse la cara y ponerse un humectante. "El protector solar no es nada más que un humectante con un ingrediente que protege", señala.  Luego te aplicas una crema para el área de los ojos, te maquillas y ya estás lista .

6- Por si no lo sabías. Las mujeres que suelen usar maquillaje, sin querer se están protegiendo. La dermatóloga señala que "el maquillaje en cierta forma es un bloqueador físico, porque tiene partículas de zinc y tiene talco, y tiene color que nos protege del sol".

No obstante, nunca olvides ponerte protector solar antes de salir de casa, y llevar uno de repuesto en la cartera para volver a aplicarte durante el día.  

Si quieres saber qué otros productos puedes usar para proteger tu piel, la experta Zoe Kabbabe de About.com en Español te recomienda estos protectores solares para tu rostro: ¡Encuéntralos aquí!
 

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Caso Cerrado: ¿Es hombre o es mujer?

    Emilio, de 16 años, quiere demandar a su madre porque asegura que no lo deja seguir su sueño de ser una modelo a pesar de no ser gay.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 9:46 AM

  • Video

    Caso Cerrado: ¿Es hombre o es mujer?-Demandante

    Emilio, de 16 años, quiere demandar a su madre porque asegura que no lo deja seguir su sueño de ser una modela a pesar de no ser gay.

    [TELEMUNDO LOCAL]

  • Video

    Caso Cerrado: ¿Es hombre o es mujer?-Demandada

    Emilio, de 16 años, quiere demandar a su madre porque asegura que no lo deja seguir su sueño de ser una modela a pesar de no ser gay.

    [TELEMUNDO LOCAL]

  • Video

    Caso Cerrado: ¿Es hombre o es mujer?-Dictamen

    Emilio, de 16 años, quiere demandar a su madre porque asegura que no lo deja seguir su sueño de ser una modela a pesar de no ser gay.

    [TELEMUNDO LOCAL]

  • Video

    Maripily habla de su reconciliación

    Al parecer el amor fue más fuerte que el escándalo y la guapa boricua dice estar más feliz que nunca tras haber retomado los preparativos de su boda con el ejecutivo, Albert Rodriguez. Aquí los detalles.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Friday, Sep 12 at 11:25 PM

  • Fotos

    Fotos: Lucero, novia de América y del escenario

    La actriz y cantante comenzó su carrera siendo una niña, y ahora convertida en toda una mujer, es más exitosa que nunca. Aquí un repaso de su trayectoria.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Hoy a las 11:55 AM

  • Fotos

    Lo mejor del primer partido de Chicharito

    Chicharito se estrena como jugador del Real Madrid. Ve lo mejor del partido.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 5:36 PM

  • Fotos

    NASA: las imágenes de la semana

    No te pierdas las asombrosas imágenes de la NASA de esta semana ¡y sorpréndete!

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 9:52 AM

  • Fotos

    Tips para que no se te “escurra” el dinero

    ¿No tienes ni idea de dónde está tu quincena? Parece que el dinero se esfuma pero en realidad se podría estar yendo en malos manejos y compras innecesarias. Aquí unos “tips” para que no se te “escurra” el dinero.

    [TELEMUNDO LOCAL ]

    Ayer a las 9:54 AM

  • Fotos

    La modelo cejuda y bajita que quema pasarelas

    Bambi Northwood-Blyth no tiene unas piernas kilométricas, pero esta supermodelo australiana, cejuda y bajita, arrasa en la moda.

    [Carla Valero]

    Friday, Sep 12 at 10:13 AM